英国作家狄更斯说：

“一个好的心态，比一百种智慧更有力量。有什么样的心态，就有什么样的人生。”

面对同样的困境，有人消极堕落，从此一蹶不振；有人却能披荆斩棘，破局重生。

人之幸福，全在于心之幸福。

心态好的人，无论身处何种境地，都能发掘生活的美好，看到未来的希望。

而一个人最好的福气，都藏在这4种心态里。

01

悦己心态

在《脱口秀大会》第四季中，徐志胜凭借幽默的口才和独特的长相，赢得观众和评委一致认可。

然而，曾经的他却一直因长相而饱受煎熬。

从小到大，他经常因为长相被同学嘲笑和排挤，还有人当面喊他“怪物”。

更痛苦的是，他总是无端被殴打，有时甚至被打得遍体鳞伤。

在很长一段时间里，他认为这一切都是自己的错。

以至于他总是非常自卑，走路总是习惯低着头，不敢与人对视。

即便如此，别人还是不肯轻易放过他。

大家无聊时，还是喜欢拿他开涮，心情不畅时，依然拿他出气。

这些痛苦的遭遇，如同千万根尖刺般扎进他的心里，让他一度对生活失去信心。

直到上大学后，他偶然接触到脱口秀，并逐渐喜欢用这样的方式来展现自己。

渐渐地，他不但看到自身更多的优点，还在展现自我中疗愈了自己的内心。

面对自己的长相，他不再逃避，还敢于在众人面前自嘲。

没想到，一直被攻击的长相竟变成了被喜欢的标签，不仅让他收获了无数粉丝，还迎来了期盼已久的爱情。

就这样，当他不再与自己对抗，学会欣赏自己时，所有的美好竟向他奔赴而来。

正如他说的那样：

“人生有很多有意义的事，大多与长相没有多少关系，我们只有学着喜欢自己，才能享受该得到的那部分快乐。”

真正的幸福，是来自内心的富足，是对自己深深的肯定与认同。

越在意别人的评价，越容易陷入精神内耗的怪圈，从而无法更好地认识自我。

人间百态，众心难悦。

只有提高自己的屏蔽力，不迎合他人，不内耗自己，方能过好这一生。

02

归零心态

张德芬说：

“一个人最重要的能力就是清理能力，过去发生的事情已经过去了，那就让它过去。”

不与往事纠缠，才是一个人最大的清醒。

巩立姣14岁开始练习铅球，成为奥运冠军，为国争光一直是她毕生的追求。

遗憾的是，她曾三战奥运，却始终无缘金牌。

最惨败的一次是在里约奥运会上，她本是夺金的热门人选，却因失利无缘前三。

比赛结束后，她整日躲在房间里，不吃不喝，反复咀嚼着赛场上那些失败的片段和细节。

更糟糕的是，在那段往事的折磨下，她甚至对训练场地产生恐惧，连日常训练都无法进行。

好在，她没有在失败中沉浸太久，而是努力调整心态，试着让自己走出阴霾。

她不断与自己对话，告诉自己要勇敢站起来，敢于重新开始。

当痛苦的记忆再次涌进脑海时，她不再否定自己，而是把注意力放在当下的训练中。

渐渐地，她的状态越来越好，技能也在不断提升。

最终在东京奥运会上，她终于实现自己多年的冠军梦。

美国作家玛丽安娜·威廉森说过：

“沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。”

很多时候，我们内心容易滋生烦恼，就在于心中装满了太多不堪的回忆，不愿松手。

人世繁杂，总会遇到各种荆棘和坎坷。

不同的是，有人总是沉溺在过去的失败中，自暴自弃；而有人却选择放下曾经的伤痛，奋力拼搏。

这世上没有跨不过的痛苦，只有不愿愈合的心。

无法改变的事情，就尝试让它翻篇，无法左右的事情，就调整好心态。

只有卸下心中包袱，轻装上阵，才能重遇全新的自己。

03

向日葵心态

生活中，总会出现各种各样的意外，虽然我们无法改变事实，却可以调整自己的心态。

面对同一件事情，心态不一样，结果就会不一样。

如若带着悲观的角度去解读事物，只会获得无尽的痛苦，反之，则会有意想不到的收获。

主持人阿雅曾分享过自己的一段经历。

一天下午，她和朋友相约一起喝茶。

当她精心打扮，心情愉悦地开着新车上路时，没想到一出门就与一辆出租车发生擦撞。

一想到期盼已久的约会即将泡汤，她瞬间负能量满满，坐在车里不停地抱怨起来。

这时，她的大脑突然冒出来一个想法：有没有可能，这并不是一件坏事。

当她转变角度看待问题时，她竟然发现自己有一个致命的开车习惯：车子转弯时，从不看右后视镜。

这时，她才恍然大悟：“原来这次轻微的擦撞，其实是在提醒自己。”

想到这里，她内心的抱怨一扫而光，顿时觉得眼前的司机和警察就是她生命中的贵人。

于是她耐心地与警察沟通、认错，向司机道歉，对方见她态度诚恳也不予计较，事情很快就处理完了。

虽然刚买的新车被擦伤了，阿雅的心情却无比愉悦，因为在这次事件中，她的收获是无价的。

人生在世，总有一些事，不尽如人意，总有一些意外，猝然而至。

大多时候，困住我们的，往往是我们的消极心态。

一旦深陷情绪的漩涡，我们很容易被各种情绪裹挟，从而无法看清事情的全貌。

身处井隅时，不妨以积极的视角去看待问题，终会发现生活的另一番光景。

04

挖井心态

法国作家罗曼·罗兰曾说:

“与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。”

事情能否成功，心态很重要，越是急于求成，结果越是适得其反。

自媒体人@柚子心曾分享自己两位同学的亲身经历。

大学毕业那年，同学小张进入南方一家药企做销售，并被分配到当地一个县去开发市场。

由于前期工作太过艰辛，经常要忙至半夜，再加上付出与收获不成正比，他的心态渐渐失平衡，最终辞职回家。

回到老家后，他并没有进入自己熟悉的医药领域，而是从事了教培行业。

谁承想，没干两年，看到行业不景气，他又转身找了一份机械销售的工作。

可还没干几个月，他又抱怨工作内容太过繁琐，收入太低。

就这样，即使毕业多年，他依然还在各个行业的边缘徘徊。

相较于小张，同学小邹的人生却是另一番景象。

小邹也是从事医药销售，面对前期的困境，他并没有妥协，反而当成自己人生的历练。

遇到自己不熟练的业务，他主动找公司前辈请教；

一旦发现自己专业知识匮乏，他就主动加班学习。

就这样，在他的不懈努力下，他的业务能力越来越精湛。

5年后，他已经成为另一家大型医药公司的销售经理。

哈佛大学曾对一群学历、环境等条件相当的毕业生，做长达25年的跟踪调查，结果发现：

那些始终朝着一个方向不懈努力的人，几乎都成为社会各界顶尖成功人士；

而那些没有目标，频繁换行业的人，生活都不尽人意，始终徘徊在社会最底层。

很多时候，我们之所以庸庸碌碌，不是能力不够，智商不高，而是做事容易半途而废。

每做一件事，都迫切地想得到结果；每付出一点，都想要立马得到回报。

但急于求成的后果，往往是前功尽弃。

真正厉害的人，都有当慢则慢的智慧。

因为他们明白，急于得到回报，做事无法精益求精，结果只会适得其反。

只有学会调整好心态，不被当前利益所惑，才能迎来水到渠成的那一天。

05

《菜根谭》有言：

“心平气和者，百福自集。”

一件事，是福是祸，都藏在自己的心态里。

差强人意时，停止精神内耗，方能挖掘自身的优势；

往事缠身时，及时清空杂念，才能卸下心灵的枷锁；

身处困境时，学会正向解读，便能得到积极的反馈。

欲望裹挟时，放下心中浮躁，就能收获理想的人生。

心态好了，福气自然不请自来。

往后余生，愿你我都有一个好心态，一路幸福相依，一生福气相随。